ほかほか健康ショップ

食事で免疫力アップ「まごはやさしいわ」2

2021年4月19日


〇玄米のビタミンB群とLPSで免疫力を強化

玄米から糠(ぬか)をすべて削り落とすと白米になるわけですが、「糠(ぬか)」という字は、この部分を食べてこそ健康になれる、ということを表した漢字です。玄米が健康にいいことはそれほど古くから知られていました。

免疫機能の維持に欠かせないビタミンとしてB1、B6などがありますが、玄米のビタミンB1は白米の8倍、ビタミンB6は約22倍、と桁違いに豊富なのです。近年ではリポポリサッカライド(略称LPS)という成分が免疫力を高めるとして脚光を浴びていますが、玄米にはこの成分も豊富であることが明らかになっています。

 

★健康の足し算、引き算!
栄養やサプリメントなどをどんどん足していく(取りこむ)のが足し算で、反対に不要なものを引いていく(排出する)のが引き算です
桐炭は活性炭をも凌ぐ吸着力により、体内の不純物を吸着して排出!
体の中をデトックス!「桐炭カプセル」

詳しい内容は
ライフスタイル総合研究所tel:03-6715-8471依田(よだ)までご連絡ください。