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防災の豆知識「知っておくと役立つ20の知識」②-2

2024年3月5日


8.棚の収納では「重い物が下」が基本

収納家具として棚を活用している場合には、「重い物を下に収納する」ことを基本として、収納を工夫してください。重い荷物を上部に収納してしまうと、地震で落下したときに大変危険です。比較的軽い物であれば、万が一落下しても軽症で済みますので、重い物は必ず下のほうへ収納しましょう。

9.キッチンばさみがあればまな板なしで調理可能

防災グッズの備蓄をする際には、ぜひキッチンばさみも用意しておきましょう。キッチンばさみがあれば、まな板なしで調理をすることが可能になります。また、洗い物を減らすことにもつながります。

被災生活中は、なるべく手軽に食事を準備できることが大切です。

 

 

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