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健康な身体をつくる11

2020年7月6日


これはアレルギー疾患や糖尿病、動脈硬化、心臓疾患、がん、不妊の原因といわれているにもかかわらず、マーガリンやマヨネーズ、スナック菓子、ケーキ、クッキー、ドーナツ、菓子パンなど、実に多くの食品に含まれています。
まあ他にもあげればきりがありませんが、要するに、自然の食材で自然の味を楽しむことが大切だと思います。自然に則した生き方をすれば体が喜びます。

西洋医学は対症療法ですから、「熱が上がったら解熱剤で下げる」それじゃあ根本治療にはならないと思います。
なぜ病気になったか、その原因をまず調べて原因を取り除かないと、何回も同じことをくり返してしまいます。
ですから、本当の治療をするには西洋医学だけでなく、東洋医学や栄養学も取り入れた食生活の改善が大切になってきます。

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